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Tipos de adicciones
Ana Hernández Silvestre

Tipos de adicciones

Las adicciones son problema grave que puede tratarse con psicoterapia. Cristina Rius Verdúguez nos explica cuales son los tipos de adicciones.

nuevas masculinidades
Cristina Rius Verdúguez

Nuevas masculinidades

¿Qué son las nuevas masculinidades? ¿Cuál es la diferencia respecto a la anterior masculinidad? Cristina Rius Verdúguez nos da las claves.

cómo superar una ruptura
Cristina Rius Verdúguez

Cómo superar una ruptura

Se puede superar una ruptura amorosa. En este artículo la psicóloga Cristina Rius Verdúguez te da algunas claves para dejar tu ruptura atrás.

depresión post cirugía
Ana Hernández Silvestre

La depresión post cirugía

Es normal sentirse un poco deprimido después de someterse a cualquier tipo de cirugía, pero para algunas personas, el bajón puede convertirse en un caso

Cómo tener una relación sana
Cristina Rius Verdúguez

Cómo tener una relación sana

¿Cuáles son las bases de una relación sana? ¿Puede reconducirse una relación tóxica? Nuestra psicóloga, Eva Palomares Alguacil, nos lo explica.

Qué son las emociones
Cristina Rius Verdúguez

Qué son las emociones

¿Qué son las emociones? Son sensaciones, pensamientos y conductas. Todo a la vez. La psicóloga Cristina Rius Verdúguez nos lo explica.

que es la depresión
Cristina Rius Verdúguez

¿Qué es la depresión?

La depresión es un trastorno que afecta a muchas personas y que produce mucho sufrimiento en quien lo padece. Y sí, se puede salir de ahí.

Mediación familiar
Ana Hernández Silvestre

Qué es la mediación

Cuando existe un conflicto irreconciliable entre dos personas, lo más común sería que la situación sea resuelta en los tribunales. Sin embargo, existe un método

Coaching personal
Ana Hernández Silvestre

Qué es el coaching

El coaching está de moda porque funciona. Pero, ¿Qué hace un coach? ¿Es importante que sea un psicólogo titulado?

Problemas de autoestima
Ana Hernández Silvestre

Problemas de autoestima

La autoestima es uno de nuestros pilares de la salud mental. Se identifica con el amor propio, pero es mucho más que eso. Descúbrelo.

que son las adicciones
Ana Hernández Silvestre

Qué son las adicciones

Todos sabemos qué es una adicción, pero pocos conocemos cuales son sus causas y consecuencias. Te las explicamos.

Qué es el estrés
Ana Hernández Silvestre

Qué es el estrés

El estrés es una de las afecciones más habituales entre la sociedad actualmente. Si lo entendemos, podemos tratarlo y prevenirlo. ¿Te interesa?

Ana Hernández Silvestre

Cómo se trata la ansiedad

La ansiedad se trata a base de terapia. Aquí te explicamos cómo se trata la ansiedad en consulta y por qué no es posible prevenirla.

Como gestionar un ataque de ansiedad
Cristina Rius Verdúguez

Cómo controlar la ansiedad

¿Se puede controlar la ansiedad? La psicóloga Cristina Rius te explica en este artículo como controlar sus síntomas y como eliminarla.

Adicción a la masturbación
Eva Palomares Alguacil

Adicción a la masturbación

La adicción a la masturbación es una de las adicciones menos conocida donde desaparece el placer y aparece la necesidad.

Adicción a la cocaína
Ana Hernández Silvestre

Adicción a la cocaína

Es la droga clasificada como dura más consumida. La adicción a la cocaína tiene tratamiento. La psicóloga Eva Palomares Alguacil nos lo explica.

Adicción al porno
Eva Palomares Alguacil

Adicción al porno

La adicción al porno afecta a un gran número de personas en España. Aunque el consumo es habitual, existen casos en que genera dependencia.

Adicción al sexo
Eva Palomares Alguacil

La adicción al sexo

Ninguna adicción es positiva. La adicción al sexo tampoco. Nuestra sexóloga, Eva Palomares Alguacil nos da las claves.

Sesgos cognitivos
Ana Hernández Silvestre

Los sesgos cognitivos explicados

Los sesgos cognitivos. Evolutivamente necesarios, pero nos enseñan una realidad distorsionada. Te interesa conocerlos, y aquí te los mostramos.

Insultos pasivo agresivos
Ana Hernández Silvestre

Insultos pasivo agresivos

La forma de comunicarse pasivo agresiva no caracterizarse por ser directa. ¿Te interesa saber cómo intenta ofender una persona pasivo agresiva?

Depresión post parto
Ana Hernández Silvestre

La depresión post parto

La tristeza post parto es una realidad. La depresión post parto también. ¿Crees que puedes sufrirla? Aquí podemos ayudarte.

Qué es ser pasivo agresivo
Ana Hernández Silvestre

¿Qué es ser pasivo agresivo?

Te enseñamos qué es un comportamiento pasivo agresivo y cómo reconocerlo. Te será útil para defenderte de ello o ¿Quizás para reconocerte?

fases del duelo
Ana Hernández Silvestre

Las fases del duelo

Perder un ser querido es algo natural como la vida, aunque puede generar mucho sufrimiento. Aquí podrás conocer qué es el duelo y cómo se vive con ello.

Qué es la asertividad
Cristina Rius Verdúguez

¿Qué es la asertividad?

La asertividad es la capacidad (o el arte) de saber decir que no. ¿Te interesa ser mas asertivo? Pues este artículo te va a encantar.

Qué es la agorafobia
Ana Hernández Silvestre

Qué es la agorafobia

Es posible escapar de ella. Si quieres entender qué es la agorafobia o quieres que te ayudemos a superarla, este artículo te va a encantar.